Dewa Cinta

Archive for the ‘Kesehatan’ Category

Apakah anda benar-benar telah melakukan hal-hal yang dapat mengurangi risiko kanker, sakit jantung, dan kesehatan lainnya ? Bila anda tidak jauh berbeda dengan wanita lain umumnya mungkin ada beberapa hal dari kebiasaan kesehatan yang perlu sedikit dibenahi.

Infeksi Jamur

Tahukah anda, celana dalam dari nilon, jeans yang ketat, celana ketat tanpa lapisan dari katun atau pakaian lainnya dengan aliran udara yang terbatas merupakan faktor kontribusi dari infeksi jamur ?

Mengenakan celana dari bahan katun dan menghindari pakaian yang disebutkan di atas dapat mengurangi resiko terkena infeksi vagina.

Malas periksa rutin

Banyak wanita beranggapan salah dengan berpikir bahwa bila mereka melakukan pemeriksaan kesehatan, pap smear, maupun mamografi secara teratur, berarti tidak ada yang perlu dikhawatirkan.

Padahal, walau bagaimana pun juga, semua wanita perlu melakukan pemeriksaan kesehatan lengkap, paling tidak satu sampai dua tahun sekali untuk mengetahui kondisi kesehatan lainnya seperti diabetes, jantung dan tekanan darah tinggi/rendah.

Seks tak aman

Yang juga penting diingat adalah jangan melakukan seks yang tidak aman. Walaupun hanya satu kali, tetap dapat menularkan penyakit kelamin seperti HIV/AIDS dan infeksi kelamin vagina lainya. Jangan lupa pil KB dan bentuk kontrasepsi laninya tidak melindungi penyakit kelamin yang dapat menyebabkan masalah kesehatan reproduksi di masa mendatang.

Kurang kalsium

Apakah asupan kalsium anda sudah memadai? Kemungkinannya tidak. Patut dipahami, kalsium tidak hanya penting untuk anak-anak yang masih berada dalam tahap masa pertumbuhan, melainkan juga merupakan nutrisi penting bagi para wanita. Secara signifikan, kalsium terbukti dapat mengurangi gejala PMS (Pre Menstrual Syndrome) dan diperlukan dalam melindungi diri dalam melawan gejala osteoporosis.

Merokok

Merokok dapat meningkatkan gejala penyakit jantung dan kanker. Bagi kaum hawa merokok dapat mengurangi tingkat kesuburan, bisa menyebabkan keguguran, dan masalah reproduksi lainnya.

Jarang olahraga

Sudah banyak penelitian yang menyebutkan, dengan melakukan olahraga teratur selama 30 menit setiap hari secara teratur, terbukti dapat mengurangi risiko terkena penyakit.

Makan berlebih

Makan yang berlebih atau makan makanan cepat saji terlalu sering dapat mnyebabkan berat badan bertambah tanpa terkendali, tekanan darah tinggi, batu empedu, diabetes, dan jantung. Peningkatan kasus batu empedu pada wanita usia 40 tahun berkaitan dengan tingginya kadar lemak yang dikonsumsi.

Istirahat kurang

Yang terpenting perlu anda ingat adalah harus selalu meluangkan waktu untuk beristirahat. Sisihkan waktu untuk relaksasi, membaca buku, berendam air hangat, atau melakukan sesuatu kegiatan yang anda sukai seorang diri.Yang jelas, anda akan merasa lebih baik dan akan terbebas dari stres. (daywalker)

Sumber: http://id.shvoong.com/medicine-and-health/alternative-medicine/18

Bagi wanita memiliki kesehatan prima dan kecantikan sempurna adalah dua hal yang tak bisa ditawar. Bahkan tidak sedikit kaum wanita yang rela mengeluarkan uang tidak sedikit demi mendapatkan dua hal tersebut. Terlebih, seolah dari waktu ke waktu problem kesehatan dan kecantikan yang dihadapi kaum wanita semakin berkembang dan kompleks. Dari yang berat sampai yang ringan. Dari yang rumit sampai yang sebenarnya mudah diatasi.

Berkaitan dengan hal tersebut, tips-tips sehat dan cantik ini disusun sebagai panduan praktis bagi kaum wanita untuk mengatasi problem kesehatan dan kecantikan, lengkap dari A sampai Z. Namun disini hanya diambil 2 tips yaitu,  mendapatkan mata sehat menawan dan mencapai multi orgasme. Diharapkan tips-tips ini akan membantu dalam mengatasi problem kesehatan dan kecantikan yang selama ini mungkin menjadi rahasia wanita.

Tips Sehat dan Cantik”Mendapatkan Mata Sehat Menawan”, antara lain:

  • Kantung mata, untuk mengurangi kantung mata lakukan pijatan lembut pada wilayah berkantung dengan menggunakan jari tangan yang tengah dari rah ujung dalm ke arah ujung pinggir mata bergerak arah bulat. Untuk sehari-hari, gunakan tabir surya;
  • Lingkaran hitam, mengapa lingkaran hitam ini bisa terjadi? Ini disebabkan apabila kulit disekitar mata terkena polusi, asap dan debu, maka pembuluh darahnya akan membesar, dimana tubuh akan mengeluarkan zat kimia dan disalurkan oleh darah melalui pembuluh darah tersebut, untuk mengurangi dampak negatif dari polusi;
  • Kerut halus, disebabkan karena dehidrasi kulit, penuaan dini dan penuaan biologis. Kerut dalam di pinggir mata disebabkan penuaan dini akibat terkena sinar matahari yangmerusak jaringan kolagen dan elastin serta otot muka. Gunakan masker dan krim khusus mata agar kerut halus tidak datang sebelum waktunya;
  • Jerawat batu, adanya jerawat batu disekitar mata biasanya disebabkan karena tidak membersihkan make up dengan pembersih mata yang tepat. Sisa-sisa make up yang tak terhapus sempurna akan masuk ke dalam pori-pori yang nantinya dapat menyebabkan jerawat. Selalu gunakan eye make up remover untuk mencegah munculnya jerawat batu yang baru serta rajin mengenakan masker khusu mata;
  • Mata letih dan kuyu, untuk mata letih karena anda terlalu lelah bekerja, ambil sebongkah kecil es, lalu usapkan pada sekeliling mata. Cara ini akan mengembalikan kelancaran peredaran darah dan menyegarkan mata;
  • Mata merah, jangan langsung menguceknya karena hanya akanmembuat mata tambah merah. Selain itu, jika tangan anda tidak bersih, bisa-bisa justru kuman masuk ke dalam mata.

Tips Sehat dan Cantik “Ramuan Agar Mudah Orgasme” , sediakan 15 gram daun pepaya gantung, 15 gram adas, 10 gram pulosari, 2 gram merica, 5 gram kunyit, 2 butir telur ayam kampung, 2 sendok makan madu asli. Kunyit diparut, daun pepaya ditumbuk, lalu keduanya diberi air panas secukupnya, diperas dan disaring. Adas dan pulosari ditumbuk halus, dicampur dengan perasan kunyit dan daun pepaya, lalu dimasukkan ke dalam 1/2 gelas air panas, diaduk rata kemudian didinginkan. Telur diambil kuningnya setelah dingin kemudian masukkan bersama madu ke dalam gelas yang berisi ramuan lalu aduk rata. Diminum sekaligus pada pagi hari. Buat dan minumlah ramuan ini 3 kali dalam seminggu.

Sumber: Tips Sehat dan Cantik (1)  oleh   Ode Faellasufa  Araska Printika  2008 , 128 Halaman   978-979-25830-6-9

Anda pasti pernah merasakan kesalnya ditinggal tidur pasangan setelah bercinta padahal Anda baru saja merasa ON dan ingin kembali bercinta. Kaum pria biasanya terlelap setelah melakukan hubungan cinta dengan pasangan. Namun hal ini ternyata dapat dijelaskan dengan logika. Penjelasan yang paling gampang dan masuk akal adalah bahwa seks merupakan aktivitas yang sangat menguras tenaga, jadi tidur merupakan alasan logis untuk dilakukan sebagai kelanjutannya. Alasan lain adalah saat Anda atau pasangan mencapai orgasme, akan memicu dikeluarkannya endorphin yang dikenal sebagai endogenous opioids yang menginduksi perasaan euphoria dan rasa mengantuk. Jika pria dan wanita mengeluarkan endorphin ini, pengaruhnya akan lebih nyata ke pria.

Cara yang bisa dilakukan pasangan agar tetap ON adalah meminta dia menghindari alkohol sebelum penetrasi dan tahan dia agar tak cepat-cepat ejakulasi. Mengubah jadwal aktivitas seksual mungkin cukup membantu, jadi nggak harus pagi-pagi buta atau menjelang malam. Coba sekali-kali bangunkan si dia di tengah malam sebagai variasi.

Sumber:  http://onlineisyours.co.cc

Seks yang sehat ternyata tak hanya bermanfaat untuk tubuh untuk aliran darah, tapi juga untuk kecantikan wanita. Berikut di antaranya:

  • Sperma untuk menghaluskan kulit. Sperma memiliki kandungan yang ternyata baik untuk menghaluskan kulit. Bahkan, karena penemuan tersebut, sebuah perusahaan kosmetik di Norwegia bernama Bioforksning membuat sperma sintetis dan dijual sebagai obat facial di Amerika.
  • Sperma bisa mendorong mood, laporan dari situs New Scientist. Sebuah studi yang dilakukan pada 2002 menemukan bahwa wanita yang melakukan kegiatan seksual dan terekspose sperma karena tak menggunakan kondom mengalami tingkat depresi kurang dari para wanita yang tak terekspose sperma atau tak melakukan seks sama sekali.

Meski ada pula faktor kemungkinan bahwa para wanita yang melakukan kegiatan seks tanpa pengaman tersebut berada dalam hubungan yang lebih stabil, berkomitmen, dan hal tersebut yang membuat mereka bahagia. Namun, para peneliti juga mengatakan bahwa air mani mengandung hormon yang mampu mengubah mood, seperti testosteron dan estrogen. Zat tersebut memasuki aliran darah wanita beberapa jam setelah sperma masuk ke dalam vagina.

  • Aliran darah yang lebih ‘jalan’. Kegiatan fisik yang membuat berkeringat dan napas terengah-engah terdengar seperti sedang berolahraga? Ya, aktivitas seksual yang membara memang berlaku seperti olahraga. Ketika sedang melakukan aktivitas seksual yang mendebarkan, jantung Anda memompa darah lebih cepat dan mengeluarkan toksin dari tubuh lewat keringat. Ketika mencapai orgasme, biasanya pipi wanita akan terlihat merona.
  • Hormon yang terlepas ketika melakukan seks bisa membantu menghilangkan rasa sakit. Seperti yang dilaporkan oleh Bulletin of Experimental Biology and Medicine, meningkatnya endorfin dari hormon oxytocin yang keluar ketika sedang bercinta bisa mengurangi rasa nyeri pada tubuh. Oxytocin juga dikenal sebagai “hormon cinta”, yang keluar dari tubuh kita setelah berhubungan badan dengan orang lain dan membuat kita tersenyum.
  • Hormon seks membantu kita tidur lebih nyenyak. Berkat hormon oxytocin, kita akan merasa lebih nyaman, juga membantu tidur lebih lelap, seperti dilaporkan oleh WebMD. Tentu saja, tidur nyenyak dan cukup, baik untuk kecantikan, kan?

Sumber:

http://www.kompas.comnbc

Berikut rambu-rambu yang perlu Anda ketahui untuk melakukan seks yang aman ketika hamil :

  • Posisi woman on top atau menyamping adalah posisi yang nyaman untuk wanita hamil.
  • Sebelum melakukan penetrasi yang dalam, yang harus diutamakan adalah kenyamanan dan kebebasan ibu hamil.
  • Penggunaan benda asing di sekitar vagina atau alat bantu seks, sebisa mungkin dihindari.
  • Rasa pengertian, empati, kreatifitas dan humor adalah aspek yang sebaiknya ada ketika melakukan hubungan seksual pada saat kehamilan.
  • Kapan pun, ibu hamil berhak mengatakan ’Tidak’
  • Jika kehamilannya memiliki resiko tinggi, penetrasi dan orgasme sebaiknya dihindari sampai dokter menyatakan aman. Rangsangan melalui puting juga harus dihindari pada kondisi kehamilan seperti ini.
  • Hindari penetrasi jika air ketuban bocor atau pecah.
  • Kontak seksual dalam bentuk apa pun harus dihindari jika ibu hamil atau pasangannya telah terkontaminasi atau terkena virus HIV. Gunakan kondom jika memang tetap ingin melakukan aktivitas seksual.

Sumber: http://id.shvoong.com

Seksi tak hanya berpatokan dari wajah yang cantik atau tubuh yang molek, namun wanita bisa merasakan Seksi usai berhubungan seks. Studi terbaru menyebutkan aktifitas seksual pada pria, wanita, atupun gay terbukti mampu menaikkan level testosteron, meski efek kenaikan testosteron lebih banyak dijumpai pada para wanita. Pada wanita kenaikan testosteron semakin memudahkan mereka mengalami orgasme, meningkatkan rasa percaya diri, dan membuat mereka jadi semakin terlihat seksi, seperti dikutip dari Discovery News, Minggu (11/03/07). Hormon testosteron sendiri memainkan peran penting dalam perkembangan dan pemeliharaan karakteristik maskulin secara fisik pada laki-laki, meski wanita juga memilikinya dalam jumlah yang tak begitu banyak.

Dalam studi pertama (ada dua studi dalam riset ini) disebutkan wanita dan pria bisa merubah tingkat hormon mereka berdasarkan seberapa sering mereka berpelukan, bermesraan ataupun bersenggama, yang secara otomatis akan meningkatkan tingkat testosteron. Naik dan turunnya tingkat testosteron memang berpengaruh pada kesehatan, meskipun kenaikan yang terdeteksi masih berada dalam batas wajar. “Studi pertama kita menemukan efek positif pada kenaikan level testosteron,” papar pemimpin studi Sari van Anders, peneliti dari Department of Psychology, Universitas Simon Fraser, Kanada, yang melakukan dua rangkaian studi bersama timnya secara terpisah.

Penelitian yang dipublikasikan untuk Jurnal Hormones dan Behavior, meneliti tingkat testosteron pada 49 wanita sebelum dan setelah berpelukan, bersenggama dan berlatih fisik. Setelah melakukan aktifitas Seks, responden diminta mengisi kuisioner termasuk pengalaman orgasme, tingkat hasrat seksual, dan perasaan yang mereka rasakan setelah bersenggama.

Dalam hal ini latihan juga ikut beperan, karena berlatih fisik juga turut mengubah kondisi biokimia seseorang. Studi mencatat tingkat testosteron pada responden sebelum dan sesudah berpelukan dan berhubungan seksual, hasilnya level testosteron semakin naik setelah bersenggama. Semakin tinggi tingkat testosteron, orgasme pada wanita akan semakin baik, dan ””perasaan seksi”” secara seksual semakin meningkat pada hari berikutnya. Studi kedua juga meneliti kenaikan tingkat testosteron namun dilakukan pada responden berstatus single, monogamous (seks dengan satu pasangan) dan polyamorous. Mereka yang dikategorikan polyamorous adalah mereka yang memiliki komitmen hubungan seksual lebih dari satu pasangan. Para peneliti menemukan, mereka yang masuk kategori poligami memiliki tingkat testosteron lebih tinggi dibanding yang single dan monogami. Berdasarkan teori, peneliti menyatakan ””pemeliharaan hubungan”” dan persiapan untuk ””bersaing”” juga ikut andil dalam peningkatan testosteron. Secara eksternal persaingan tersebut memberikan efek yang baik sebagai senjata untuk menangkis pesaing lain, sementara secara internal lebih menyiapkan individu untuk bersiap memiliki anak. Sementara studi lain menunjukkan bahwa sperma yang berasal dari pria yang berbeda harus bersaing untuk membuahi sel telur, meskipun wanita juga memiliki pengaruh untuk menentukan siapa ””pemenangnya””. Peter Gray, professor assisten dari Department of Anthropology and Ethnic Studies, Universitas Nevada, Los Vegas, menyambut baik hasil dua studi yang berhubungan dengan tingkat testosteron dan hubungannya dalam kaitannya dengan sebuah hubungan dan aktivitas seksual. Gray sepakat bahwa hubungan sosial dan kelenjar seks (gonads) saling berpengaruh. Gray juga menyarankan van Anders dkk melakukan studi lebih lanjut tentang hubungan aktifitas seksual dengan kondisi klinis yang mengakibatkan menurunnya gairah seksual dan energi.

sumber: http://www.kapanlagi.com

Siapa sangka sperma begitu penting sebagai energi vital dan seks bukan sekadar kegiatan untuk menyalurkan kebutuhan biologis apalagi melampiaskan nafsu birahi. Itulah salah satu bahasan dalam buku yang versi terjemahan Indonesia oleh Zaini Dahlan ini. Jika demikian, mengapa orang membuang sperma dengan sia-sia—kecuali untuk menghasilkan keturunan. Pembuangan sperma (ejakulasi) bisa menggerogoti nutrisi dalam tubuh yang bisa menyebabkan penuaan, melemahnya kesehatan pria, dan mengakibatkan emosi kemarahan. Selain itu, akibat moral yang ditimbulkan, setelah pelepasan sperma, keberanian biasanya surut. Orang mudah takut dan bereaksi dengan kejam. Ini salah satu penyebab pembunuhan dan penyiksaan setelah pemerkosaan.

“Orang yang menahan benihnya akan menghargai kehidupan,” tulis Manthak Chia. Benih yang berupa sperma, yang memiliki kekuatan luar biasa itu, ditahan, lalu disirkulasikan kembali ke pusat penting yang lebih tinggi. Dengan penahanan sperma ini, kenikmatan seksual bisa berlangsung berkali-kali.

Jadi, dalam ilmu pengetahuan Tao, yang berasal dari kebudayaan Cina kuno, sperma menyimpan rahasia kekuatan mengagumkan, bukan hanya benih untuk menghasilkan keturunan. Kekuatan macam apa dan bagaimana memanfaatkannya, serta untuk tujuan apa, semua dijelaskan secara mendetail di buku ini.

Kuncinya, dengan serangkaian teknik dan latihan, pada saat berhubungan seks, air mani jangan sampai keluar (ejakulasi)–sekali lagi kecuali ingin mendapatkan keturunan. Tahan saat hampir ejakulasi. Karena pada saat ejakulasi, berarti energi yang dibangkitkan secara alami saat perangsangan akan terputus begitu saja. Padahal, melalui metode Taoisme, energi itu bisa ditransformasikan (dikerahkan) ke organ-organ penting seperti jantung, otak, kelenjar-kelenjar dalam tubuh.

Salah satu teknik: penguncian luar. A. Selama bercinta, kalau Anda merasa ejakulasi hampir terjadi, gunakan ketiga jari menghentikan aliran cairan sperma. B. Setelah bercinta: 1) Cuci dan pijatlah perlahan-lahan kerampang dan tulang ekor dengan lipatan kain sutera. 2). Berbaringlah miring ke kanan, tarik kekuatan ke atas kepala dari penis, zakar, dan kerampang. Kalau penuh biarkan mengalir ke bawah ke langit-langit keras, kerongkongan, pusat jantung, solar pleksus, dan mengumpulkan energi pada pusat. Akhirnya sirkulasikan kembali energi seksual untuk memperkuat kembali organ seksual.

Buku ini juga memberikan saran bersetubuh, antara lain tidak sehat bersetubuh dalam cuaca sangat buruk, jangan mandi segera setelah berhubungan seks, berhenti bersenggama kalau sudah terasa rutin, buang air kecil 20 menit sebelum berhubungan intim, dan sebagainya. Begitu juga, hindari hubungan seksual tanpa cinta karena akan mengakibatkan ketimpangan fisik, mental, dan tubuh kejiwaan.

Yang unik, buku ini juga memberi tips memperkuat ereksi, empat cara memperbanyak sperma, dan cara memperbesar dan memperpanjang penis (hlm. 201). Caranya tarik napas melalui hidung ke dalam kerongkongan lalu telan dan dorong turun ke lambung. Udara yang dirasakan sebagai energi, dibayangkan seperti bola yang digulirkan ke bawah di bagian depan tubuh ke bawah otot perut bagian bawah. Ketika udara mencapai bagian perut paling bawah dorong ke dalam penis.

Masih banyak teknik berharga yang dikupas di buku ini, seperti memperkuat ereksi, mengurangi kepekaan penis untuk mencegah ejakulasi dini. Bagi yang lemah syahwat, cara paling penting untuk menyembuhkannya adalah dengan menghentikan persetubuhan untuk sementara. “Berhemat dengan benih, lakukan latihan, dan makan dengan benar dan berhenti merokok, minum alkohol, dan menonton film porno (hlm. 195).

Sumber:  Rahasia Penyembuhan Tao (Taoist Secrets of Healing)  oleh   Mantak Chia, Michael Winn  PT Pustaka Delapratasa  1998 , 240 Halaman   979-8955-12-4


Blog Stats

  • 415,560 hits

Arsip